Venite a trovarci bordo mare per il nostro workshop Yoga Yin & Ristorativo con Canto Devozionale. Respira Yoga, in collaborazione con Guialisa Gagliardi vi presenta questa pratica unica e speciale a Cannigione il 15 Luglio.
Praticate questo stile di yoga lento e dolce assieme al benefico effetto dei canti mantra e della musica olistica. Le vibrazioni della musica vi permettono di aprire il chakra del cuore aiutandovi ad entrare più profondamente nella pratica.
Lo Yoga Yin & Ristorativo è ideale per tutti, in particolare per chi soffre di mal di schiena, tensione nelle articolazioni, o per chi vuole migliorare la concentrazione ed il rilassamento mentale. Ci sono tantissimi benefici di questa pratica; aiuta ad allungare la fascia muscolare, migliora la circolazione, la flessibilità, e la mobilità delle articolazioni. Sopratutto aiuta anche a calmare e riequilibrare la mente!
Data: 15 Luglio
Ora: Dalle 19:30 alle 21:00
Costo: €25 a persona
Dove: Passeggiata fronte mare a Cannigione
*SI RICHIEDE L’ISCRIZIONE (ONLINE O DI PERSONA IN STUDIO) ENTRO 13 LUGLIO.
*POSTI SONO LIMITATI A 12 PERSONE.
