Riattivate la vostra energia vitale e trascorrete un pomeriggio in compagnia all’insegna del benessere; yoga, shiatsu e meditazione. Unitevi a noi sabato 27 aprile dalle 15:30 alle 18:30.
Quest’evento unico vi darà l’opportunità di sciogliere l’energia negativa e stagnante attraverso due discipline antiche. Il lavoro dello yoga sulle energie verrà abbinato a dei trattamenti Shiatsu, durante i quali avrete la possibilità di sperimentare (da subito!) i benefici. In particolare, lavoreremo sull’elemento acqua nel corpo aiutarvi a lasciare andare le paure, i dubbi, e tutto ciò che vi blocca al livello fisico ed emotivo.
Il workshop sarà cosi struttura:
-Un breve periodo di introduzioni
-Una lezione di Hatha-Yin con Lisa Corda; una combinazione di pose dinamiche che mirano sul lavoro dei muscoli e pose lente e statiche per approfondire il rilassamento e scogliere la tensione.
-Una presentazione sullo Shiatsu con Paolo Dodaro, durante la quale Imparerete i principi tecnici e teorici dello Shiatsu trattandosi a vicenda.
DATA: sabato 27 aprile
ORARIO: dalle 15:30 alle 18:30
COSTO: €20 a persona / *Prenotazione obbligatoria
